Programa Integral
Programa de entrenamiento físico adaptado combinado con el tratamiento nutricional adecuado para ayudarle en su recuperación.
Ya disponible para descarga en:
Consulte a su profesional sanitario si el programa integral NutriActiva es el adecuado para su recuperación y solicite sus códigos de acceso
Calentamientos
Este tipo de ejercicios prepararán su cuerpo para la sesión de entrenamiento. Es recomendable realizarlos al comienzo de cada sesión.
Ejercicios
Ejercicios especialmente desarrollados en combinación a su tratamiento nutricional, para favorecer la recuperación muscular de personas tras una fractura, un periodo de reposo o simplemente para mantener una vida activa y más independiente durante más tiempo
Estiramientos
Este tipo de ejercicios están especialmente indicados para relajar la musculatura y evitar las temidas agujetas. Se recomienda realizarlo después de cada sesión.
Apoyo a la adherencia al tratamiento nutricional
Es importante que siga su tratamiento nutricional como parte de su programa de recuperación.